Мой тренажерный зал в одной сумке! Тренируемся дома!

Всем привет! Меня зовут Морозов Степан, я фитнес-эксперт и персональный тренер. В этом видео я расскажу вам: 1. Какой набор тренажеров и оборудования необходим для идеальной тренировки. 2. Три простых правила для эффективной тренировки. 3. Какие упражнения использовать для снижения веса. 0:00 - 1:15 Вступление 1:15 - 3:35 Основы безопасной и эффективной тренировки 3:35 - 4:45 Что в сумке 5:45 - 9:06 Немного про TRX 9:06 - 10:16 Про магнезию 10:16 Заключение Нажмите сюда, чтобы узнать подробнее про свою идеальную фигуру 👉 Комплексное сопровождение 👉 Телеграмм канал 👉 Закрытый чат по коррекции фигуры и здоровья 👉 #морозовстепан #худеемнажирах ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МЕНЯ В СОЦСЕТЯХ! ► YOUTUBE: ► INSTAGRAM: ► WEBSITE: ► FACEBOOK: