Жим одной ногой боком для ягодичных
??Комплексы Программ Тренировок 12 тренировок “СТРОЙНЫЕ НОЖКИ” 9 тренировок “СУПЕР СПИНКА” 6 тренировок “SIX PACKS ПРЕСС” 9 тренировок “СЕКСИ ПЛЕЧ...
71 view
61
13
1 month ago
01:46:07
6
ПОЖАТЬ СОТКУ ОДНОЙ РУКОЙ. Алексей Танк о рекордах, секретах тренировок, мотивации и атлетах прошлого
1 month ago
00:08:40
1
Как НАКАЧАТЬ ГРУДЬ в ЖИМЕ ЛЕЖА. 2 лучших совета
1 month ago
00:00:28
1
МИРОВОЙ РЕКОРД! КАМЕНЬ 68,5 КГ НАПОПА!!ОДНОЙ ПРАВОЙ - ЖИМ!!ПАТРИАРХ СИЛОВЫХ ГИРЕВЫХ ПОДЪЁМОВ ИЩЕЙКИН
1 month ago
00:24:54
3
О лечение локтя. Медиальный и латеральный эпикондилит. Повреждения трицепса.
1 month ago
00:07:55
1
Как НАКАЧАТЬ круглые ПЛЕЧИ. Оптимальная ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ (средние дельты)
1 month ago
00:20:51
1
“Проданная *опа“ Шварценеггера. Амплитуда в подтягиваниях. Рельеф мышц и питание
1 month ago
00:01:27
1
Ей почти 90, а сыну 60 лет .. Фитнес тренер из Ливана Нахида Абдем
2 months ago
00:08:31
1
Как накачать грудные мышцы
2 months ago
00:01:01
1
Пуловер на верхнем блоке Техника выполнения #тренировка #спина #пуловер #спина #сашабраун #workout
2 months ago
00:06:55
1
ЕДИНСТВЕННЫЕ 2 упражнения для пресса, которые Вам нужны НЕТ, СЕРЬЕЗНО! | Джефф Кавальер
2 months ago
00:13:26
1
Всего 7 упражнений нужны МУЖЧИНЕ, чтобы НАКАЧАТЬСЯ! Лучшие БАЗОВЫЕ упражнения
2 months ago
00:48:03
1
Жим штанги стоя: заруба качка, кроссфитера и тяжелоатлета
2 months ago
00:06:32
6
Как зарождался жим лёжа!!!
2 months ago
00:08:17
1
Суперсет на плечи плюс функционал: качаемся со Шреддером
2 months ago
00:02:57
1
Уходы рывковые с плеч ║ Snatch balance
2 months ago
00:12:15
1
От Худших Упражнений на Трицепс до Самых Лучших
2 months ago
00:24:38
1
Отработка 350 и 372,5кг на 1,5 дюйма Василий Сёмин жим лёжа в Forell f8
2 months ago
00:09:26
3
Ваши бицепсы не растут (и вот почему!)
2 months ago
00:18:45
1
ГОРИЗОНТ С НУЛЯ ОТ ГУРУ ВОРКАУТА
2 months ago
00:22:53
1
Комплекс упражнений с одной гантелью в домашних условиях
2 months ago
00:11:21
1
АРНОЛЬД и РОННИ / Тренировка Легенд в Golds Gym
2 months ago
00:28:27
1
СМАЕВ. В РЕКОРДАХ НЕТ СМЫСЛА!
2 months ago
00:02:22
1
Weightlifting Hyperextension [ENG SUB]/ ТА гиперэкстензия
2 months ago
00:04:37
1
Тренировки Петра Крылова в 1914 году. Интервью в журнале Геркулес
Back to Top