Круговая Тренировка №13 [Фитнес для похудения]

Доброго понедельничка, мои фитоняшки 😻☺️красавицы, умницы и просто хорошие и добрые люди ❤️желаю вам всем легкой недели! А для энергии левите от меня фитнес-задание 😘 _____________________________________________________ Если нет гантель, берём бутылку с водой, полторашку _____________________________________________________ Как обычно выполняем кругами: от 4 до 7-8 (по силам), и работаем этим комплексом упражнений, например, сегодня и его же повторяем в среду. Второе задание по расписанию в среду, для него