Привет, родные! На этом канале мы разговариваем о том, как быстро и вкусно, а самое главное полезно для своего организма и фигуры приготовить себе рацион!
Поговорим о перекусе!
Пищевая ценность на 100 гр:
Калории 365
Белки 15
Жиры 20
Углеводы 35
Время приготовления - 3 минуты
_________________________________
Присоединяйся в мой канал в телеграме, где я делюсь рецептами и полезностями zaKFtjpzj0o3NmYy
#ппрецепты #ппизож #рецепты #вкусноипросто #полезно #какпохудеть #чтосъестьчтобыпохудеть #похудение #диета #какпохудеть #ппобед #пп_рецепты #ппзавтрак #ппужин #кулинария #зож
115 views
1439
475
3 months ago 00:04:54 1
Рацион Питания для Похудения! Вкусное и Сбалансированное Меню на 1400 ккал! Ешь и Худей!
3 months ago 00:20:02 1
Как питаться ПРАВИЛЬНО не выходя из дома? ЗДОРОВЫЕ продукты из САМОКАТА
3 months ago 00:08:26 1
ПП Хлебцы в дегидраторе | Домашние льняные хлебцы с томатами и морковью