Базовая силовая тренировка с гантелями на все тело
Всем привет! Сегодня будем тренировать все тело и растить мышцы! Тренировка подходит для начинающих и для дома.
Помните, чтобы росли мышцы, вам необходим прогресс в весах!
Где я беру музыку для видео. Попробуйте БЕСПЛАТНО в течение 30 дней:
INSTAGRAM:
Если вы хотите помочь моему каналу, то поставьте лайк, напишите комментарий или репостните это видео в VK или FB 😊
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Спасибо за просмотр!
8 views
194
69
5 months ago 00:49:11 1
Базовая силовая тренировка с гантелями на все тело
5 months ago 00:08:57 1
Премьера Toyota 4Runner. Лучше чем Land Cruiser Prado?
5 months ago 00:46:26 1
TRX Challenge. Тренировка с петлями ТРХ на всё тело | DAY 3
5 months ago 00:18:27 1
ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО С ГАНТЕЛЯМИ | силовая тренировка
5 months ago 09:00:40 1
Полный курс по ОСОЗНАННЫМ СНАМ с нуля до профи [72 лекции]
5 months ago 00:20:33 1
Ил-114-300 - старый-новый регионал
5 months ago 00:05:11 15
Акробатика в хореографии для начинающих
5 months ago 00:28:24 1
Мягкая ГЛУБОКАЯ РАСТЯЖКА / Упражнения для верхней части спины и плеч / Улучшаем осанку
5 months ago 00:21:47 1
ЙОГА ДЛЯ СИЛЫ, ГИБКОСТИ И ВНУТРЕННЕГО ПОКОЯ | 20 МИН
5 months ago 00:42:12 1
МиГ-25 – король перехватчиков
5 months ago 00:06:14 1
Jeep Wrangler 2024. Бездорожья. Комплектации и характеристики.
5 months ago 00:22:16 5
ШОУ ЛАЗАРЯ!!! БАРМАЛЕВ ДАЁТ ЖАРУ И ПОЗДРАВЛЯЕТ ЖЕНЩИН С 8 МАРТА!!!
5 months ago 03:01:58 1
Мамиев Live#22 Эфир с ответами на вопросы подписчиков.
5 months ago 00:01:32 1
Мои TOP-3 изолированные упражнения на ягодицы.
5 months ago 00:50:28 1
Хатха-йога на все тело | Йога для начинающих | Силовая практика | 50 минут
5 months ago 00:00:50 1
Не каждый диванный критик так сможет: 32 кг на пронатор-луч :) #biceps #arms #armwrestling