Как подтягиваться с весом +152кг / Андрей Смаев, Фещук, Шреддер

В данном выпуске я решил детально разобраться в таком движении как подтягивания с дополнительным весом, связавшись с лучшими атлетами из мира стритлифтинга и воркаута. 00:00 - Что будет в выпуске 0:26 - Вступление 1:51 - Где купить дополнительный вес ? 2:32 - Что влияет на результат в подтягиваниях? 3:18 - Кому проще тащить большой вес, тяжелым или худым? 5:54 - Каким хватом легче тянуть большой вес? (Верхний vs Нижний) 8:37 - Немного об Андрее Смаеве 9:24 - Алексей Лапин о рекордах Смаева 9:51 - Виталий Фещук о рекордах Смаева 12:35 - Матвей Златоверховников о Смаеве 13:14 - Алексей Шреддер об Андрее Смаеве 16:46 - Информация для видеоблогеров и контентмейкеров
Back to Top