10-Minute Pilates Routine: Reveal & Fix Core Weakness
Do this real time Pilates routine with me to reveal and FIX your core weaknesses! ✖️AS SEEN IN THIS VIDEO👇 ✅ 36“ long foam roller, 6“ diameter: h...
1 view
4298
1587
2 months ago
00:11:28
9
Спокойная растяжка на все тело | 10 минут
2 months ago
00:10:16
1
Упражнения для Стоп за 10 минут | Работа со Стопами c Мячом - Просто и Эффективно!
2 months ago
00:09:43
4
*ЯГОДИЦЫ И ПРЕСС КАК НИКОГДА РАНЬШЕ* с эффективной ПИЛАТЕС тренировкой // Быстрые упражнения из дома
2 months ago
00:10:31
1
Йога Пилатес для тонуса бедер и ягодиц🌾Мягкая Растяжка - Стрессосжигающая тренировка и разминка дома
2 months ago
00:23:58
1
ТОП-14 УПРАЖНЕНИЙ ПРИ ОСТЕОПОРОЗЕ
2 months ago
00:12:52
4
Тренировка рук для девушек: красивые и подтянутые руки за 10 минут [Фитнес с Вероникой]
2 months ago
00:15:58
15
Тренировка на НОГИ, ЯГОДИЦЫ и ПРЕСС за 15 минут Без ОБОРУДОВАНИЯ в Домашних Условиях
2 months ago
00:09:45
8
РАЗМИНКА СИДЯ от боли в ШЕЕ и ПЛЕЧАХ🕙ЙОГА для спины / расслабление и снятие зажимов НА УЧЕБЕ/В ОФИСЕ
2 months ago
00:10:03
2
10-мин пилатес с кольцом для рук и кора. 10 Minute Pilates Ring Workout for Arms and Core
2 months ago
00:11:28
1
10-Minute Best Inner Thigh Workout
3 months ago
00:36:04
1
30 min DUMBBELL STRENGTH x PILATES WORKOUT | Full Body | Warm Up and Cool Down Included
3 months ago
00:06:01
9
*ПРЕСС ДО ЖЖЕНИЯ* под PEDRO PEDRO и GEORGIAN DISCO 🔥 Танцевальная тренировка на пресс дома хиты 2024
3 months ago
00:17:00
1
15 Minute Arm Burnout (weightless upper body workout)
3 months ago
00:07:38
1
8 ЛУЧШИХ ЗАНЯТИЙ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
3 months ago
00:10:38
4
ПРЕСС ЗА 10 МИНУТ | Как Накачать Пресс Дома? | Эффективная Тренировка на Пресс!
3 months ago
00:30:29
7
Как исправить ГИПЕРЛОРДОЗ | Полноценная Тренировка для Красивой ОСАНКИ при Гиперлордозе за 30 минут
3 months ago
00:11:29
1
Выпирает ЖИВОТ, гиперлордоз, недержание мочи и боль в пояснице? Всё из-за ЭТОЙ мышцы
3 months ago
00:11:32
1
Гибкое тело и Свобода от Зажимов!🌩️Утренняя #ЛениваяЙога ЧЕЛЛЕНДЖ с Линой ~ Разминка / Заминка
3 months ago
00:34:45
1
30 MIN FULL BODY WORKOUT | At-Home Pilates
3 months ago
00:30:06
1
30-Minute Hip-Hop Tabata Dance Workout
4 months ago
00:15:31
1
Упражнения для ОСАНКИ | Зарядка для Красивой Осанки за 15 минут
4 months ago
00:00:06
1
Hip exercise for women #viral #hipexercise #pilates #yoga #fitness #shorts#workout #cardio #homework
4 months ago
00:20:26
3
20 минут |✨ВОССТАНАВЛИВАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО | Вечерний Пилатес
4 months ago
00:30:35
1
Роскошный ПИЛАТЕС на Все Тело за 30 минут | Пилатес ДОМА на полу для СТРОЙНОСТИ и ПОХУДЕНИЯ
Back to Top