Тренировка мышц-стабилизаторов
Поговорили о мышцах-стабилизаторах и об их тренировке. Лекция будет особенно интересна бегунам, сноубордистам, велосипедистам и пловцам. Если вы е...
3 views
2793
859
2 months ago
00:21:16
1
УТРО ТОНУС / Бодрая ЗАРЯДКА для ПОХУДЕНИЯ / НА ВСЕ ТЕЛО
2 months ago
00:18:43
1
Тренировка ягодичных мышц ,улучшит состояние суставов и органов малого таза
2 months ago
00:12:14
4
КРАСИВАЯ ОСАНКА ЗА 10 МИНУТ В ДЕНЬ | Тренировка для укрепления мышц спины дома | 22x22
2 months ago
00:22:18
1
Тренировка на укрепление ягодиц. Стабилизация и контроль. #тренировка #спорт
2 months ago
00:57:43
1
ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ ЦЕЛАЯ ТРЕНИРОВКА / FUNCTIONAL TRAINING / ГРУППОВАЯ ТРЕНИРОВКА
2 months ago
00:53:37
1
Пилатес с миниболом # 2 / Женское Здоровье
3 months ago
00:00:38
1
ТРЕНИРОВКА РАВНОВЕСИЯ И КООРДИНАЦИИ. ЛФК #зож #доктор #профилактика_заболеваний #лфк #фитнес
3 months ago
00:06:36
1
Упражнение Цигун “Журавль расправляет крылья“ ☯ Динамический цигун, стиль журавля
3 months ago
00:10:31
1
7 Лучших Упражнений для Быстрого Роста Мышц Ног
4 months ago
00:09:19
1
Упражнения для расслабления квадратной мышцы поясницы
4 months ago
00:37:15
1
Важно ли знать типы мышц для подбора эффективных тренировок? | Дмитрий Калашников
4 months ago
00:05:23
1
Утренняя тренировка на все тело|Медленный комплекс упражнений|Улучшаем мобильность|ПроАктив
4 months ago
00:34:36
1
Упражнения для укрепления мышц-стабилизаторов спины и шеи / Сергей Ли
4 months ago
00:08:05
1
Вот что будет с вашим телом, если плавать каждый день (впечатляет)
5 months ago
00:36:29
1
ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ урок 1 с Яной Павлюк
5 months ago
00:12:23
1
Как удлинить шаг и увеличить скорость в беге. Специальные упражнения. Растяжка. Работы
5 months ago
00:26:55
1
Рельефный пресс за 14 минут в неделю! / Как накачать пресс / убрать живот
5 months ago
00:21:53
1
30 ДНЕЙ ПОДРЯД УЧИЛСЯ ТРЮКАМ НА БАЛАНСБОРДЕ, ВОТ ЧТО ВЫШЛО!
5 months ago
00:13:13
1
10 упражнений, которые ВСЕ МУЖЧИНЫ ДОЛЖНЫ ИЗБЕГАТЬ!
5 months ago
00:30:00
1
Утренняя энергетическая разминка “Стабильная поясница“
6 months ago
00:10:07
1
Техника ПРИСЕДАНИЙ СО ШТАНГОЙ для ОБЪËМНЫХ НОГ и ЯГОДИЦ!
6 months ago
00:00:56
1
Пилатес Реформер
6 months ago
00:01:00
3
Дмитрий Митяев - упражнения на мышцы-стабилизаторы.
6 months ago
00:11:51
1
Стабилизация мышц таза | Комплекс упражнений #кинезиотренировка
Back to Top