Научим вас, как нужно работать с программами и комплексами самостоятельно. Самые эффективные модели и простые рекомендации, которые сильно продвинут вас вперёд.
#здоровье #бег #силовые #упражнения #фитнес #спорт #москва #екатеринбург #moscow #пресса #полезныесоветы #мотивация #new #sports #sportsnews #ufc #петербург #санктпетербург
2 просмотра
0
0
1 неделя назад 00:30:23 1
КОМПЛЕКСНАЯ Подтянутое тело
3 месяца назад 00:00:15 2
Суставная гимнастика.Подтягивания колена к груди
3 месяца назад 00:00:16 1
Суставная гимнастика.Подтягивания стопы
3 месяца назад 00:18:23 1
Легкая ЗАРЯДКА для всего Тела за 20 минут | Суставная разминка для мышц, связок и сухожилий
3 месяца назад 00:18:20 1
Комплекс суставной гимнастики | Упражнения на все тело
4 месяца назад 00:27:22 2
Фитбол. Лучшие упражнения с фитболом на все тело | Моя любимая функциональная тренировка на все тело
5 месяцев назад 00:01:09 1
Утренняя зарядка по Амосову Н. М. Гимнастика для бодрости тела на каждый день. Выполнение
5 месяцев назад 00:59:08 1
ПИЛАТЕС С ЛЮБОВЬЮ НОВОЕ ЗАНЯТИЕ! (ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ)! УПРАЖНЕНИЯ НА ВСЁ ТЕЛО ЛФК 50 МИН.
5 месяцев назад 00:56:01 1
ПИЛАТЕС С ЛЮБОВЬЮ! (НОВОЕ ЗАНЯТИЕ) ЛФК УПРАЖНЕНИЯ С МАЛЫМ МЯЧИКОМ!
7 месяцев назад 01:00:34 1
ПИЛАТЕС С ЛЮБОВЬЮ! ПИЛАТЕС ОНЛАЙН БЕСПЛАТНО В ДМАШНИХ УСЛОВИЯХ
7 месяцев назад 00:58:12 1
ПИЛАТЕС ВЕЧЕРНИЙ НОВОЕ ЗАНЯТИЕ!!! (средний уровень)
7 месяцев назад 00:13:37 2
Суставная гимнастика от ультрамарафонца Сергея Шелапугина.
8 месяцев назад 00:57:28 3
PILATES C ЛЮБОВЬЮ!!! СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА (мы сегодня чем-то подвигаем, чем-то покрутим)!!!
8 месяцев назад 00:17:22 1
СТРОЙНЫЕ РУКИ - ПОДТЯНУТАЯ СПИНА за 15 МИН/ простые упражнения в ИНТЕРВАЛЬНОМ режиме
9 месяцев назад 00:27:55 1
Тренировка для верхней части тела «Верх» Станислав Линдовер
10 месяцев назад 00:22:50 1
Зарядка для ПОХУДЕНИЯ и УПРУГОСТИ ТЕЛА. Как одновременно подтянуть ЯГОДИЦЫ, укрепить СПИНУ и СУСТАВЫ
10 месяцев назад 01:45:16 1
ОФП в большом теннисе: скоростно - силовая физподготовка. Упражнения. Полное занятие
11 месяцев назад 00:20:23 1
Утренняя зарядка по Амосову Н. М. Гимнастика для бодрости тела на каждый день. Пояснение
1 год назад 01:07:22 1
ЛЕГКАЯ РАЗМИНКА ОТ ДОКА ЗОРИНА! Время трена - 4ч! :)
2 года назад 00:06:23 1
Тазобедренный сустав и поясница - суставная гимнастика
2 года назад 00:08:20 1
Здоровые суставы: важные восстанавливающие упражнения для любого возраста
2 года назад 00:13:07 1
Плечевой сустав #1. Подвижность лопатки
3 года назад 00:47:31 1
Гимнастика. Рельефные ПОДТЯНУТЫЕ РУКИ и красивые КАПЛЕВИДНЫЕ ПЛЕЧИ. Тренировка 2.