ВИНЬЯСА-ФЛОУ | 20 минут йога для всех уровней | поток дыхания и движения
🔥Все активные йога-курсы со мной, к которым можно присоединиться в любое время по ссылке -
🌊 Мой Телеграмм канал - 5ee8x1VLTiZjN2Iy
❤️В моих видео нет монетизации YouTube, поэтому вы не видите рекламы в ролике. В приоритете комфорт и гармония вашей практики, поэтому поддержка от вас очень важна для меня!
🙏Благодарю, за вашу поддержку! Комментарии, подписка на канал и ваша финансовая помощь помогают продолжать проект.
💙Перед началом любой программы упражнений всегда проконсультируйтесь с врачом. Есть противопоказания.
Поддержать проект:
1️⃣ - ранний доступ к новым практикам, дотаны (оплата любой картой)
2️⃣Перевод на Яндекс -
3️⃣Перевод на Тинькоф по номеру карты 2200700104487888 Алена Ч.
🙏Благодарю! Ваша помощь = больше практик на канале :)
Для вопросов:
Instagram:
Email: onavolna@
Желаю вам терпения и усердия в практике,
Намасте!
147 views
524
126
5 days ago 00:22:13 70
22 МИН ЙОГА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. Активная йога. Фитнес йога. Виньяса флоу.
3 weeks ago 00:00:29 2.4K
Виньяса флоу с Галиной Руновой 💜
4 weeks ago 00:15:42 395
Освоение стойки на голове. 2024. Фрагмент базового тичерз курса.
1 month ago 00:38:32 458
37 МИН ЙОГА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. Динамичная виньяса флоу. Йога на все тело. Фитнес йога.
1 month ago 00:29:42 518
30 МИН ЙОГА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. Йога для кора. Фитнес йога. Виньяса флоу. Силовая йога.
1 month ago 00:08:04 290
Освоение пинча маюрасана. Фрагмент тичерз курса 2024
1 month ago 00:12:46 1
Утренняя виньяса-флоу
1 month ago 00:44:54 236
45 МИН ФИТНЕС ЙОГА. Йога на все тело с шавасаной. Виньяса флоу. Силовая йога.
1 month ago 00:08:52 299
Работа со страхом. Фрагмент продвинутого курса учителей йоги. Освоение стойки на руках. 2024
1 month ago 00:05:57 217
Освоение пробросов. Йога 2024. Базовый курс подготовки преподавателей.
2 months ago 00:11:32 216
10 неудобных вопросов о йоге.
2 months ago 00:14:07 1
Будь в балансе!🌒ГОРМОНАЛЬНАЯ ЙОГА для Женского Здоровья - Телесная Терапия Эмоций
2 months ago 01:09:54 1
Йога для Свадхистана чакры ОЧЕНЬ ЖаркаяПрактика!!!
2 months ago 00:23:31 3.1K
Интенсивная силовая йога на все тело. Виньяса флоу для продолжающих [Йога для похудения с Вероникой]
2 months ago 00:00:42 1.7K
Виньяса флоу с Галиной Руновой💜
2 months ago 00:36:03 918
Виньяса Флоу Йога за 30 минут — динамическая йога для бодрости. Йога chilelavida Елена Малова
2 months ago 00:12:14 80
ВИНЬЯСА ЙОГА ФЛОУ _ Утренняя йога или йога на ночь _ Йога дома _ Йога chilelavida
2 months ago 00:36:03 99
ВИНЬЯСА ФЛОУ ЙОГА за 30 минут - Динамическая йога для бодрости - Йога chilelavida
2 months ago 00:15:46 1
Бережная ИНЬ ЙОГА для начинающих ♡ Нежность и любовь к себе
2 months ago 00:10:31 1
Йога Пилатес для тонуса бедер и ягодиц🌾Мягкая Растяжка - Стрессосжигающая тренировка и разминка дома
2 months ago 00:20:33 3
🌹ИНЬ ЙОГА и МЕДИТАЦИЯ для Женщин ~ Снятие боли во время месячных ~ Женская йога
2 months ago 00:17:15 2
СОЗДАЙ ТЕЛО МЕЧТЫ!😍УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА для похудения / Пресс, Растяжка, Тонус/ СИЛОВАЯ ЙОГА на ВСЁ ТЕЛО
2 months ago 00:14:34 9
Сурья Намаскар | 15 минут #flow | Утренняя практика | Приветствие солнцу
2 months ago 00:06:00 1.1K
Все Сбудется! Слушай Каждый День - и Желания Исполнится !