Упражнения FISIO. Разгибание предплечья

Описание: Ноги на ширине таза. Хват на уровне плеча, руки прямые. Сделай левой ногой шаг назад, опора на носки. Шагни вперед правой ногой, опора на носок. Сделай разгибание. Держи планку ровно, руки на уровне плеча, кисти приводи к голове. Приобрести петли: Больше упражнений: Тэги: функциональный тренинг, фитнес, функциональная тренировка, тренировки, спорт, функциональные тренировки, тренировка, тренировки дома, кроссфит, как похудеть, мотивация, воркаут, training, фитнес дома, workout, мощные тренировки, похудение, тренировка в домашних условиях, explosive workout, программа тренировок, тренировка дома, тренировки для девушек, бодибилдинг, motivation, crossfit, упражнения для похудения, тренировка на все тело, strong fitness moments, упражнения, пилатес, жиросжигание, похудеть, комплекс упражнений, сжечь жир, правильное питание, тренер, тренажерный зал, видео тренировки, круговая тренировка, силовая тренировка, упражнения на все тело, кардио, тре