Кум Нье: ленивая утренняя зарядка. Как проснуться и начать свой день легко и уверенно
Онлайн программы и занятия по тибетской йоге Кум Нье для спины и не только уже доступны здесь:
Кум Нье - тибетская йога-массаж для тонкого тела. Прекрасно подходит всем с любой комплекцией! Кум Нье позволяет нам глубоко расслабиться и быть полностью в потоке сенсорного опыта.
В этом видео показываю отличную разминку для тела и сенсорики. В результате все просыпается и даже меняется вокруг. Незаменима для цигуна и тайцзы (в моем понимании)
Проект Нервано в соцсетях:
4 views
536
154
5 months ago 00:09:33 1
Вы серьёзно? Штукатур-МАЛЯР стал судьей по каратэ?
5 months ago 01:25:55 1
Skaudus smūgis: Tapinas pripažino pralaimėjimą | Lietuvos dešimtukas su Orlausku, Lukošaičiu ir kt.
5 months ago 00:18:01 1
Урок 57 - Lingua Latina. Введение в латинский язык. Часть II (Подосинов, Щавелева)
5 months ago 00:01:10 1
С днем Рождения,Любимый Внук🎉СУПЕР Поздравления С Днем Рождения Взрослому Внуку От Бабушки И Дедушки