Координационно-технические упражнения - комплекс подводящих и имитационных упражнений для совершенствования техники лыжных ходов.
СФП - упражнения из раздела специальной физической подготовки, воздействующие на целевые мышечные группы в углах и положениях частично или полностью имитирующих технику лыжного хода.
1 view
29
8
4 days ago 01:13:05 2
Подкаст Методички. Дмитрий Головинский, Марк Попов. Силовые тренировки в игровых видах спорта.
1 week ago 02:21:18 1
Лучший курс по технике речи и актерскому мастерству!!!
2 weeks ago 00:00:46 1
Тренировка вратарей МФК Газпром-Югра / Координация + базовая техника игры вратаря / Футзал
1 month ago 01:32:52 1
Индивидуальное задание Ч.1
2 months ago 00:04:48 1
Футбол координация движений
2 months ago 00:09:44 1
ТРЕНИРОВКА ПО ММА . ОТРАБОТКА КОМБИНАЦИИ В ПАРАХ .
2 months ago 00:05:01 1
Тренировка на координационной лестнице. Лесенка. Работа ног. Перемещение в боксе.
2 months ago 00:03:31 1
Физическая культура 4 класс (Урок№13 - Совершенствование техники бега. Короткие дистанции.)
2 months ago 00:04:51 2
Тренировка скорости, выносливости и координации ног. Футворк и техника бокса. Эльмар Гусейнов.
2 months ago 00:14:08 1
БРОСОК В ДВИЖЕНИИ НА ДВА ШАГА | БАСКЕТБОЛ | ОБУЧЕНИЕ| ВСЕРОССИЙСКАЯ ОЛИМПИАДА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
2 months ago 00:13:33 1
НАЧАЛО РАБОТЫ НАД ХВАТОМ. Неудачная попытка пройти полосу в ниндзя-зале.
3 months ago 00:00:48 2
Восьмëрки сверху-вниз шашками прямым и обратным хватом.
3 months ago 00:01:00 2
Восходящие восьмëрки шашками прямым и обратным хватом.
4 months ago 00:10:49 2
Как прожить до 100 лет. Принципы ЗОЖ
4 months ago 00:05:33 1
Лучшее упражнения для координации и баланса. ТУРЕЦКИЙ ПОДЪЕМ: разбираем технику от новичка до профи
4 months ago 00:00:26 1
Проходим заборы и препятствия. Система Спецназ. Вадим Старов курс Боевая Акробатика Спецназа.
4 months ago 00:15:47 1
БОКС для детей, развитие координации, ударная техника, ОФП уроки бокса Евгения Бровкина