Сколько белков в день вам нужно? Вся правда о белках

Белки. Все, что о них надо знать Друзья, вероятно, после окончания новогодних праздников большинство из нас начали бить тревогу из-за собственной фигуры. Именно поэтому на очереди у нас совет по правильному питанию. Наш тренер Катя расскажет вам все, что следует знать худеющим девушкам о белках. Для чего они нужны? Среди них продуктов следует искать эти элементы? Какого типа бывают белки? Сколько белков нужно в день? Все это и даже больше - смотрите прямо сейчас на видео! Белки в продуктах Как известно,