Как увеличить ягодицы и уменьшить талию?Можно ли накачать ягодицы дома? Как набрать вес?Как включить правильные мышцы в работу? Как убрать целлюлит?На какие нутриенты делать упор для роста ягодиц? Пью ли я протеин? Смотрите видео и узнаете :)
Мой курс: тренировки питание консультации со мной. Подробнее на сайте
Скидка -1000 рублей на тренировки по промокоду ОНЛАЙН
Больше полезной информации о фитнесе, тренировки и питание
Телеграм-канал со статьями
Тик-ток
1 view
1143
348
1 day ago 00:07:43 1
Как встать на Мостик или гибкость поясничного отдела
1 day ago 01:53:25 1
Катя Усманова: Откровенно о Разводе, Вере и Воспитании Детей
2 days ago 00:00:59 1
Вызов Андрею Смаеву от Юрия Спасокукоцкого. Смаев отвечай за свои слова что Юра слабый! #shorts
2 days ago 00:42:05 1
Фитнес-тренер отвечает на популярные вопросы
2 days ago 00:45:26 1
Фитнес-тренер отвечает на вопросы
1 week ago 00:59:04 1
Врач ЛФК и инструктор-методист Клиники реабилитации отвечают на часто задаваемые вопросы зрителей.
1 week ago 00:00:31 54
Охранник бара Анны Асти на Конюшенной выстрелил в лицо посетителю — так 22-летний парень (на первом фото) на фейсконтроле ответи
1 week ago 01:53:24 12K
Катя Усманова: откровенно о разводе, вере и воспитании детей
2 weeks ago 00:00:58 1
✅Как мастурбация влияет на сушку и рост мышц?
2 weeks ago 00:07:28 166
Письмо Москве
2 weeks ago 00:00:53 23
Пампинг мышц спутал карты ученым в бодибилдинге
3 weeks ago 00:35:59 1
Аюрведа - стиль жизни!
3 weeks ago 00:06:33 8
Оптимальное число подходов для гипертрофии мышц | Дмитрий Калашников (FPA)
3 weeks ago 00:07:39 2
Подходит ли интервальное голодание для бодибилдера? | Дмитрий Калашников (FPA)
3 weeks ago 00:04:49 4
Помогают ли статика и статодинамика тренировать сухожилия и связки? | Дмитрий Калашников (FPA)
3 weeks ago 00:05:39 4
Недостаток сна и похудение | Дмитрий Калашников (FPA)
3 weeks ago 00:10:04 2
Калорийность на сушке | Дмитрий Калашников (FPA)
3 weeks ago 00:11:46 3
Помогает ли худеть интервальное питание? | Дмитрий Калашников (FPA)
3 weeks ago 00:12:28 1
Тренировка фитнес бикини | тренировка спины | две недели до старта
3 weeks ago 00:08:18 2.2K
Может ли интроверт стать фитнес-тренером? | Дмитрий Калашников (FPA)
4 weeks ago 01:25:32 2.3K
Школа женского здоровья - День женского здоровья и фитнеса
4 weeks ago 00:16:26 3
Как похудеть? Как набрать мышцы? Ответы на самые ПОПУЛЯРНЫЕ вопросы в фитнесе
4 weeks ago 01:12:11 1
Как потерять здоровье…за фитнес обман стоимостью в 500000₽ (пятьсот тысяч рублей)‼️
2 weeks ago 00:23:33 74
Разговор во время тренировки - часть 3. Сколько? #softskills для #фитнестренер #обучение #fitness