Потрясающее упражнение для укрепления вращательных манжет плеч, оно является ключом к занятию спортом без травм!
Потрясающее упражнение для укрепления вращательных манжет плеч, оно является ключом к занятию спортом без травм! 4-6 подходов по 12-16 повторений.
4 months ago 00:18:00 1
4 months ago 00:01:06 1
4 months ago 00:03:37 75
4 months ago 00:01:32 142
4 months ago 00:01:00 92
4 months ago 00:01:00 269
4 months ago 00:01:01 1.8K
4 months ago 00:13:09 1
4 months ago 00:01:41 4K
4 months ago 00:00:37 1
4 months ago 00:00:47 37
4 months ago 00:00:22 266
4 months ago 00:07:16 79
4 months ago 00:05:59 1
4 months ago 00:12:34 1
4 months ago 00:08:01 1
4 months ago 00:22:42 1
4 months ago 00:52:32 1
4 months ago 00:10:10 1
4 months ago 00:01:03 9.3K
4 months ago 00:05:37 1
4 months ago 00:00:13 65K
4 months ago 00:03:32 68
4 months ago 00:01:13 64