❌Нет! Ноги «иксом» нельзя исправить одним упражнением! Читай в описании⬇️
✅Да! Грамотно подобранная индивидуальная программа практики дает потрясающие результаты в и во многих случаях полностью восстанавливает симметрию ноги (зависит от возраста пациента, степени развития вальгуса и наличия дополнительных осложнений, интенсивности и регулярности занятий) и избавляет от операций!
Помните, что для реального исправления вальгуса необходимо:
✔️отстроить верный наклон таза и создать устойчивый мышечно-связочный аппарат для его поддержки
✔️компенсировать перенапряженные мышечные участки ноги эластичным расслаблением и удлинением
✔️зафиксировать слабые участки ноги, пробуждая к работе атоничные мышцы и жесткие сухожилия
✔️провести отдельную глубоко уж работу со стопами и их «осанкой»
✔️научить позвоночник корректно выстраивать и поддерживать свою ось и еще много важных пунктов
Хотите проверить, каких реальных результатов и как быстро можно достичь, занимаясь грамотно?
Ԁ
1 view
86
20
4 months ago 00:02:04 1
«Подготовка идёт. Вторая волна будет»
6 months ago 00:10:22 1
-5 СМ ХУДЫЕ КОЛЕНКИ! как похудеть в коленях? жирные коленки
6 months ago 00:11:40 1
- 12 см за 6 дней! ПЛОСКИЙ ЖИВОТ всего за 10 минут! без жира внизу живота
6 months ago 00:14:09 1
Варикозная болезнь | Причины возникновения варикоза | Профилактика от варикоза | йога для гормонов
7 months ago 00:00:37 1
❌Нет! Ноги «иксом» нельзя исправить одним упражнением! Читай в описании⬇️
7 months ago 00:10:01 1
КАК ПОХУДЕТЬ ЛЁЖА В ПОСТЕЛИ? худеем на диване, когда лень
7 months ago 00:08:17 1
Магическое упражнение “Тазовые часы“
7 months ago 00:24:02 2
❌ ВЫПИРАЮЩИЙ ЖИВОТ | ЙОГА для подтянутого плоского живота | ⏱️ 24 мин
8 months ago 00:09:39 1
- 3 кг за НЕДЕЛЮ ! РОВНАЯ ОСАНКА + КРАСИВАЯ СПИНА = НЕТ ЛИШНЕЙ ВОДЫ В ОРГАНИЗМЕ
9 months ago 00:12:01 1
-7 см КАК УБРАТЬ БОКА + ТОНКАЯ ТАЛИЯ за 7 дней
10 months ago 00:00:31 1
ПОЧЕМУ БОЛИТ СПИНА || КАК ПРАВИЛЬНО ВЫПОЛНЯТЬ УПРАЖНЕНИЯ БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ПОЯСНИЦЫ
10 months ago 00:13:31 1
- 10 см в ногах 🔥как быстро похудеть в ногах?
10 months ago 00:11:27 1
БЫСТРО уменьшаем ЛЯЖКИ, Тренировка СТРОЙНЫХ НОГ ВСЕГО ЗА 10 МИНУТ в ДЕНЬ!
10 months ago 00:00:00 1
Lost light | ДИКАЯ ОХОТА на ТИМЕРОВ перед ОБНОВОЙ ! Лост лайт стрим - казуальный тарков
10 months ago 00:05:16 1
Анна Ежова («Ежовы Рукавицы») – ❌#НЕТ (Башенка)
11 months ago 00:11:30 1
-7 см🔥 ХУДЫЕ НОГИ ЗА 10 МИНУТ В ПОСТЕЛИ! УПРАЖНЕНИЯ НА ВНУТРЕННЮЮ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА ДОМА
12 months ago 00:12:12 1
ХУДЫЕ И КРАСИВЫЕ РУКИ ЗА 10 МИНУТ | ТРЕНИРОВКА ДЛЯ Стройных И Подтянутых РУК
12 months ago 00:04:18 1
ПЛОСКОСТОПИЕ У ДЕТЕЙ. УПРАЖНЕНИЯ
1 year ago 00:43:57 1
Карвинг - ШОК результат. ТЕхника Катания Карвинговыми поворотами - урок! Обучение на горных лыжах
1 year ago 00:11:17 1
-20 СМ ТАК ХУДЕЮТ КОРЕЯНКИ🤯 худые ноги и тонкая талия ✔
1 year ago 00:02:46 1
Живот выпирает, упражнения для живота и пресса. Что делать? Качать пресс? Подробности в описании
1 year ago 00:11:02 1
УБРАТЬ БОКА! КРАСИВАЯ СПИНА, УПРАЖНЕНИЯ НА СПИНУ. ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ СВИСАЮТ БОКА? 8 минут
1 year ago 00:00:15 1
3 упражнения для избавления от отеков
1 year ago 00:07:20 1
ЛИПОСАКЦИЯ ВНУТРЕННЕЙ СТОРОНЫ БЕДРА: ОПАСНАЯ ЗОНА? ❌ КАК УБРАТЬ ЖИР МЕЖДУ НОГ?🔥