Бомбическое упражнение для предплечий, от жимовой машины Ryan Kennelly! Выполняйте его в 10-10-10 повторений в 3-4 подходах.
Бомбическое упражнение для предплечий, от жимовой машины Ryan Kennelly! Выполняйте его в 10-10-10 повторений в 3-4 подходах! Это будет убийственно для ваших рук!
15,370 views
33
4
2 weeks ago 00:00:43 13.3K
Бомбическое упражнение для проработки верхней части спины от сильнейшего жимовика планеты Джулиуса Мэддокса!
2 weeks ago 00:11:20 14.6K
Бомбический комплекс с гирей “ Горячая десятка “ - проверь себя !!! 🔥🔥🔥🔥🔥
4 weeks ago 00:24:40 30
Я тренировался на улице и дома на протяжении 30 дней
2 months ago 00:03:09 122
ТРИЦЕПС АРНИ. ТРЕНИРОВОЧНЫЙ СЕТ
2 months ago 00:00:54 14.4K
Бомбическая тренировка
2 months ago 00:02:53 6.3K
Тренировка на бомбической площадке Светлогорска !!! 🔥🔥🔥👍👍👍🔥🔥🔥
2 months ago 00:01:00 7.7K
Бомбическое упражнение от Вестсайда для развития гипертрофии, во всех трех головках трицепса.
2 months ago 00:12:33 74
Сленг в английском: СЛЕНГ - WICKED - ПОРТРЯСАЮЩЕ. Нюансы использования в описании
3 months ago 00:00:32 1
Этот комплекс просто БОМБА 💣 для твоих ПЛЕЧ и СПИНЫ ☑️#shorts #спина #упражнения #ровнаяспина
3 months ago 00:06:57 1
Как развить креативность // 7 упражнений для развития креативного мышления
3 months ago 00:01:30 15.4K
Бомбическое упражнение от Вестсайда для развития гипертрофии и силы, во всех трех головках трицепса.
3 months ago 00:02:27 367
Еще 4 упражнения на ягодицы. Будущая тренировка MagicOnClub. Подготовка к интенсиву “Суперпопа“
3 months ago 00:15:46 17
Бомбическое Упражнение На Тонкую Талию Через Ноги И Среднюю Ягодичную
3 months ago 00:05:57 8
Бомбический Эффект Снятия Зажимов Спины Гирей: Талия Тоньше На 2 См На Завтра!
3 months ago 00:03:22 15
ТЕЛО в ОГНЕ! ОДНО Многофункциональное Упражнение “С Ездой“ На ЖЕСТКИЙ ПРЕСС, Руки И Ноги.
3 months ago 00:03:54 27
Бомбическое Упражнение Для Любителей Пошалить Умом И Мышцами [Разучиваем От New К Pro, MOClub №61]