Лекция целиком -
Больше видео на официальном канале -
В своей лекции Аннанда рассказывает об одном из эффективнейших способов поста – о «каскадном посте».
Тем, кто знаком с различными методами голодания, не стоит напоминать об исключительной пользе каскадного поста.
тот пост практикуется уже многие века.
2 views
697
210
8 months ago 00:13:02 1
ТОП способов похудеть, которые не работают!
8 months ago 01:14:49 1
САМВЕЛ АПРЕСЯН. Большое Интервью / DAR inc.
8 months ago 00:05:58 1
10 ОШИБОК ХУДЕЮЩИХ ⛔ И как их избежать?
8 months ago 00:16:57 2
Британия на грани невероятных перемен! От шпионов до легендарного пива 07/10/24
8 months ago 00:11:07 1
Как Выглядит ЖЕНА и 2 ДОЧЕРЕЙ, Почему Похудел на 14 кг / Жизнь МИХАИЛА ГАЛУСТЯНА
9 months ago 00:46:51 1
Назардан приказал есть ► Лишняя кожа ► Сезон 3 /4
9 months ago 00:01:28 1
Жир на животе от гормонов...
9 months ago 00:12:56 1
12 экстремальных советов для быстрого похудения🔥
9 months ago 00:53:53 1
Путь от реанимации, инвалидности, булинга в школе к здоровой и счастливой жизни
9 months ago 00:08:01 4
NIKOCADO AVOCADO - ПОХУДЕЛ !
9 months ago 00:39:56 1
ХУДОЖНИКИ НЕ ЛЮБЯТ РИСОВАТЬ ИНТЕРФЕЙСЫ. Как быстрее попасть в геймдев через UI?
10 months ago 00:42:30 3
Экстремальное преображение: Программа похудения. Алекс
10 months ago 00:32:41 1
Похудеть и сбросить 3 кг жира за 5 дней. Как такое возможно?
10 months ago 00:19:49 5
20-мин экстремальная подтяжка ягодиц пилатес - Круглая попа - Активация ягодиц с гантелями без повторений. 20 MIN PILATES BUTT LIFT EXTREME | Round Booty | Glute Activation with Weights, No Repeat