☝️👍🔥Оздоровление плечей хорошим упражнением🔥👍☝️ #здоровье #лфк #shorts #упражнения

Просто хорошее упражнение для оздоровление плечей. Разумеется, наибольший результат даёт при работе в комплексе с другими упражнениями. Не забываем разминаться более лёгкими и мягкими движениями перед этим упражнением. Всем Добра, Мира, Здравомыслия и Осознанности!!! #лфк #здоровье #упражнения #плечи #оздоровление