“Альпинист“ (вариант со стулом)
Инстаграм: полезное о фитнесе без допинга и рациональном питании без орторексии
1 view
0
0
2 months ago
00:15:48
8
Тренировка ОФП дома
2 months ago
00:01:02
1
Леонид АРОНЗОН “Несчастно как-то в Петербурге“; читает Леонид АРОНЗОН.
3 months ago
01:42:37
3
Эльбрус с Востока: Точка невозврата.
3 months ago
00:14:47
1
Какие бывают присоски для крепления к стеклу и подъему стеклопакетов.
3 months ago
01:21:21
16
Лучшие маршруты Аргентинской Патагонии: от простых до многодневных. Нюансы и рекомендации
5 months ago
01:35:53
1
Как спланировать поход любой сложности? От ПВД до экстремальных экспедиций
5 months ago
00:12:00
5
ВИДЫ СПУСКОВЫХ И СТРАХОВОЧНЫХ УСТРОЙСТВ
6 months ago
00:02:48
1
Гора Монах (северная Осетия). Расположение и окрестности альплагеря “Цей“. Высота 2000м.
6 months ago
00:25:40
1
ЭКСКЛЮЗИВНАЯ КЛАССИКА 📚 Моя коллекция книг серии
6 months ago
01:26:20
1
Физическая подготовка лыжника: как тренироваться и что важно знать
6 months ago
00:05:59
4
горы Больших Порогов (Магаданская область, Ягоднинский район)
7 months ago
00:00:21
1
“Альпинист“ (вариант со стулом)
8 months ago
01:24:44
1
Восхождение на Чо-Ойю (8210): Сборная России по альпинизму
9 months ago
01:32:21
6
Пингвины, сафари и водопад Виктория: пять стран Южной Африки в одном путешествии
9 months ago
00:03:01
1
Складной экзоскелет Hypershell Omega для активного отдыха.
9 months ago
01:47:42
1
Трекинг в Гималаях: Восхождение к истокам Ганга
9 months ago
00:00:29
1
👨🎓 6 упражнение Скалолаз - попеременная смена ног при подносе к груди.
9 months ago
00:52:15
1
ОФП дома для скалолазов
9 months ago
01:34:39
1
Восхождение в горах Кавказа: за что альпинисты любят межсезонье?
9 months ago
01:29:40
1
С рюкзаком по горам Архыза
9 months ago
01:37:51
14
На вершине Камчатки: восхождение на вулкан Ключевская сопка
9 months ago
00:22:25
1
ПРОМАЛЬП. КАК нужно устранять ПРОТЕЧКИ фасада
9 months ago
00:12:39
1
Самостраховка для альпинизма. 5 вариантов
9 months ago
02:00:05
1
Всё про аптечку и ошибки при оказании первой помощи
Back to Top