В одном из прошлых видео (ссылка ниже👇) Артур Шепелев уже рассказывал про классическое выполнение румынской тяги. В этот раз речь пойдет о прогресси этого упражнения - румынская тяга на одной ноге.
📎 Ссылки:
Румынская тяга -
Скольжение на пятках -
По промокоду DEM
- скидка 5% при оформлении заказа на
- скидка 20% всю перкуссионную технику при оформлении на
📆 Записаться к доктору можно тут:
Сайт:
Телефон: 7(977)815-13-63
Адрес: Москва, ул. Строителей 10/9
📱 Telegram:
📷 Снял и смонтировал:
Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео!
📑Содержание:
00:00 - Вступление
00:46 - Техника
05:20 - Советы
1 view
694
213
1 week ago 00:01:39 7.7K
В чём отличие румынской тяги от мёртвой?
1 week ago 00:01:19 3
Тренировка на низ с фитнес-резинками
2 weeks ago 00:00:37 135
Румынская тяга от уровня колена - все блины на тренажёре на 24 повтора
2 weeks ago 00:00:26 20K
Вариация румынской тяги с гантелями, которая помогает сбалансировать силу и мобильность между двумя сторонами бедра.