Румынская тяга с гантелями в сплит- позиции

• ноги на ширине таза • носок сзадистоящей на растоянии стопы от впередистоящей • голова, верх и низ спины в нейтральном положении • упор на всю стопу • акцент на движении таза (отведении - приведении) • колени мягкие (слегка сгибаются при отведении таза), колено опорной ноги сохраняем над пяткой • при наклоне корпуса вперед сохраняем плечи на одной горизонтальной линии