Тренировка ног | 6 недель до Олимпии | Андрей Кожокарь | Василий Ермаков

Всем привет, друзья! Тренировка квадрицепсов за 6 недель до Олимпии. Встретились с Васей в зале впервые после Китая. Знаю, как вы любите наш тандем, поэтому вас ждет несколько совместных роликов. Обсудили, что из себя представляет категория Classic Physique и какой сейчас уровень спортсменов этой категории. Поделились впечатлениями от Китая и рассказали, какой был «гон» на регистрации. Выпуск интересный. Это точно. Так что приятного просмотра! 00:00 анонс 01:28 вступление от Василия Ермакова 06:23 кардио разминка 09:46 уникальность Андрея 12:53 что удивило в Китае в сравнении с Россией? 15:10 когда появилась категория КЛАССИК ФИЗИК 16:47 об уровне КЛАССИК ФИЗИК 21:39 судейство в NPC 25:58 “гон“ и сомнения на регистрации 34:53 удача или стратегия? 42:06 о форме на данном этапе 44:42 батат Для вас доступна скидка 30% на спортивное питание Bombbar по промокоду “kojo“ — Мой сайт , на котором можно приобрести одежду, рюкзаки и курс по набору мышечной массы. А также мое индивидуальное онлайн-ведение под любую вашу цель! Подписывайтесь на мои соц сети: ►INSTAGRAM - / kojo_pro (запрещенная в РФ соц сеть) ►TELEGRAM - ► YOUTUBE / [club225888691|@andy_kojo] ►BK Сотрудничество/Реклама - andy_kojo_pr@ Обязательно подпишитесь на канал и поставьте лайк