В этом видео мы постараемся научить вас прыгать “Разножку“.
Какие упражнения для этого делать? Какие мышцы нам закачивать? Как растягиваться? На все эти вопросы мы постарались ответить.
Если Вам понравилось, пожалуйста расскажите об этом видео своим коллегам по цеху. Надеемся что мы продолжим делать подобные видео. Ну а если Вы считает что мы в чем то ошибаемся, пожалуйста напишите об этом в комментариях.
Ссылка на обучение бедуинскому тут:
1 view
40
0
4 months ago 00:27:50 1
Как научиться проходу в ноги? Андрей Басынин дает подводящие упражнения для проходов в ноги в ММА
5 months ago 00:03:03 7
Современный танец. Партерная и трюковая техники.
5 months ago 00:00:19 1
Разножка от Илюхи, обида от Тимура😊 #taekwondo #тхэквондо #дети
6 months ago 00:04:36 1
Как научиться держать уголок на руках. ТОП-5 лучшие упражнения на силу. Упражнение уголок на полу.
6 months ago 00:07:53 1
Как сделать РАЗНОЖКУ? Той-тач обучение! Прыжок в ПОПЕРЕЧНЫЙ ШПАГАТ! Toe touch
6 months ago 00:02:46 1
Техника приседаний “Разножка“ | Smart Fitness Academy - Обучения Фитнес тренеров