❌🌾 #безглютена
❌🥛 #безмолочки
Снова сдаю запоздалое домашнее задание своим любимым подписчикам 🤪 Обещала рецепт полезных батончиков – получите, распишитесь 😎 Орехи и семечки можно использовать ЛЮБЫЕ! Я взяла чуть обжаренные.
Предвещая ваши вопросы – НЕТ, не разваливаются! ДА, очень вкусно! 😂 И очень калорийно 😏 Но подсчёт калорий к здоровым питанию и психике отношения не имеет 😉
Ставьте ♥, сохраняйте в закладки ✔ и напишите любой смайлик в комментарии, если сохранили рецепт 🌞 Не забудьте отметить меня под рецептом, если хотите выложить его к себе 🌷
⠀
⠀
Ингредиенты на 5-6 батончиков:
• семена кунжута и тыквенные - по 50 г
• фундук - 40 г
• кешью - 60 г
• щепотка соли
• сироп топинамбура - 2 ст.л.
Приготовление:
1️⃣ Орехи и семена нужно немного измельчить. Я делала это толкушкой в zip-пакете. Вы можете это сделать и в обычном, но будьте готовы, что он чуток прохудится 😅 Или можно измельчить орешки и семечки с помощью 2-3-секундного вжик-вжика в блендере 👍🏻
2️⃣ Смешать их с солью и сиропом.
3️⃣ Утрамбовать в
1 view
105
15
5 months ago 00:12:03 1
Полезные СЛАДОСТИ - Энергетические Батончики, Козинаки и угощения для Собак - RAWMID Modern RMD-07
5 months ago 00:11:41 1
ВКУСНЫЕ И ПОЛЕЗНЫЕ сладости ЗА 5 МИНУТ ДОМА / ПП-перекусы БЫСТРО
5 months ago 00:00:34 1
Мороженое из манго! Всего 54 ккал! Без сахара!
7 months ago 00:05:16 1
ОВСЯНЫЕ БАТОНЧИКИ МЮСЛИ без муки, яиц, сахара, масла к чаю Гранола ЛюдаИзиКук завтрак перекус веган
10 months ago 00:01:24 1
ПОЛЕЗНЫЕ КОЗИНАКИ. РЕЦЕПТ козинак БЕЗ САХАРА и МЕДА! Как приготовить ПП-вкусняшку?
11 months ago 00:03:11 9
Суп пюре из тыквы! Низкокалорийный и низкоуглеводный рецепт!
12 months ago 00:02:36 1
ВСЕГО 2 ИНГРЕДИЕНТА! Хрустящие КОЗИНАКИ из кунжута без сахара и меда! Восточные Сладости. Перекус ПП
1 year ago 00:03:09 1
Королевская ватрушка! Низкоуглеводная и высокобелковая! ПП рецепт без сахара!
1 year ago 00:01:10 1
Козинаки из КУНЖУТА за 5 минут! Как приготовить козинаки в домашних условиях
1 year ago 00:20:27 1
ВКУСНЫЙ И ЗДОРОВЫЙ ПЕРЕКУС ИЗ ПЯТЕРОЧКИ! / Чем перекусить без вреда для здоровья?
1 year ago 00:03:03 1
Испанская паэлья! Всего 64 ккал! Низкокалорийный ПП рецепт!
1 year ago 00:03:23 1
Картофельные ньокки. Сытный и вкусный ужин.
1 year ago 00:02:36 1
Самый простой рецепт! Пицца на сковороде! Без раскатки теста, без выпечки, без муки, без теста!
1 year ago 00:02:30 1
Груша на овсяной подушке. Пышный пирог без муки. Шоколадный бисквит без муки.
2 years ago 00:01:57 1
Полезный перекус. ПП козинаки из банана
2 years ago 00:00:57 1
НЕЖНОЕ, ВОЗДУШНОЕ ПЕЧЕНЬЕ С КУНЖУТОМ. DELICATE, AIRY COOKIES WITH SESAME SEEDS#shorts