Зина, пошли на диету! Тут блины дают🤤
БЛАГОДАРЮ ЗА 👍 И ПОДПИСКУ!
📌Маленькая просьба, если сохранили этот рецепт “ пп блины “, будете готовить, поставьте ➕ или любой смайлик в комментариях. Мне очень важно вас видеть ❤️
⠀
Блинами, думаю, никого не удивишь. А если это пп блины? 🤔
Встречайте: идеальные ажурные пп блины. Да к тому же это не просто пп блины,- это творожные пп блины. Более того - это цельнозерновые творожные пп блины. Во как! Накрутила, но тем не менее - это простой пп рецепт и десерт без сахара и без вреда для фигуры. И да, такие цельнозерновые блины я разрешаю клиентам на программе коррекции веса. 👌
КБЖУ 165/9/7.6/15
⠀
ИНГРЕДИЕНТЫ
Творог 250 г (у меня в пачках 9%)
Мука пшеничная цз 80-100 г
рисовая 50 г
Крахмал кукурузный 20 г
Яйца 2 шт (у меня С0)
Молоко 350 мл
Подсластитель по вкусу (у меня фитпарад 4 г)
Растительное масло 2 ст.л
Соль и ванилин по щепотке
ГОТОВИМ
Яйца слегка взбить миксером (можно венчиком, но мне лениво😁) с солью и подсластителем. Влить их в творог. Т
1 view
160
30
4 months ago 00:13:37 1
КЕТО ШОКОЛАДНЫЙ ТОРТ БЕЗМОЛОЧНЫЙ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ «КРОШКА В ШОКОЛАДЕ» keto chocolate cake
4 months ago 00:06:25 1
СЛИВОЧНЫЕ КЕТО БЛИНЫ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ БЕЗ САХАРА БЕЗ БЕЛОЙ МУКИ БЕЗ ГЛЮТЕНА keto
4 months ago 00:02:34 1
Простейший ПП Брауни! Готовится за 5 минут! Низкокалорийный! Всего 4 ингредиента!
4 months ago 00:06:45 1
КЕТО БЛИНЫ БЕЗ МУКИ БЕЗ САХАРА БЕЗ ГЛЮТЕНА ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ ЕДА ПРИ ПОХУДЕНИИ #кетоблины #ketopancakes
4 months ago 00:10:35 1
Выпросила рецепт у одесситки!ЗНАМЕНИТЫЕ ОДЕССКИЕ НАЛИСТНИКИ!Тающие блины с творогом в духовке
4 months ago 00:04:26 1
МЕНЮ на день ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ на 1400 ккал Бюджетный ПП рацион
4 months ago 00:08:54 1
КЕТО БЛИНЫ ИЗ ЛЬНА ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ ПРИ ПОХУДЕНИИ МЛИНЦІ #млинці #блины #блинчики #keto #pancakes #нуп
4 months ago 00:08:06 1
ОБЛАЧНЫЙ НАСТОЯЩИЙ ОМЛЕТ ПЫШНЫЙ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ ПРИ ПОХУДЕНИИ КЕТО РЕЦЕПТЫ #омлетнасковороде #омлет
4 months ago 00:00:45 1
Творожные ПП БЛИНЫ
4 months ago 00:02:44 1
Быстрый завтрак за 5 минут! ОВСЯНОБЛИН | ДВА РЕЦЕПТА - с куриной грудкой и соленым лососем
4 months ago 00:03:05 1
Торт из КАБАЧКОВ! Низкокалорийный ПП рецепт без глютена
5 months ago 00:02:11 1
Вкус из детства / Сочни с творогом
5 months ago 00:03:17 1
Самая ЛУЧШАЯ ГЛАЗУРЬ для КУЛИЧЕЙ на ЖЕЛАТИНЕ и БЕЗ ЯИЦ. Глазурь Не Крошится! ВКУСНАЯ и БЕЛОСНЕЖНАЯ!
5 months ago 00:06:59 1
Высокобелковый ПП шоколад! Кето рецепт! НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ! ПП рецепт БЕЗ САХАРА!
5 months ago 00:09:32 1
ПП КУЛИЧ Пасхальный! Куличи на пасху 2024! ПП рецепт БЕЗ САХАРА!
5 months ago 00:04:06 1
Самая вкусная ЗАВАРНАЯ ТВОРОЖНАЯ ПАСХА! Царская Пасха. Готовим дома
5 months ago 00:08:01 1
ПП капкейки творожные! НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп рецепт БЕЗ САХАРА! Правильное питание!
5 months ago 00:02:53 1
Манник БЕЗ Яиц. Готовим Дома
5 months ago 00:00:57 1
Пасхальные яйца в горошек. Красим яйца на ПАСХУ. Интересный вариант
6 months ago 00:14:37 1
Постройнела на таком питании на 32 кг!🔥/ Простая еда для сброса веса🥗