Рубленые котлеты с кускусом на посуде Elite stone ТМ Kukmara
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 4 ПОРЦИИ:
Для котлет:
Куриное филе 300 г.
Сладкий перец 200 г.
Кабачок 200 г.
Мука (пшеничная или другая) 120 г.
Яйцо куриное 1 шт.
Базилик 2 веточки
Оливковое масло 1 ст. л.
Соль, перец по вкусу
Для кускуса:
Кускус 130 г.
Оливковое масло 4 ст. л.
Лимон 1/2 шт.
Лайм 1/2 шт.
Свежая мята 2 веточки
Куриное филе, болгарский перец, кабачок и базилик мелко порубить.
Смешать все и всыпать муку, следом яйцо. Добавить соль и перец по вкусу.
Сформировать котлеты и обжарить с обеих сторон на разогретой сковороде до золотистой корочки, затем отправить в духовку (180 °С) на 10 минут.
Для кускуса налить в кастрюлю воду (250 мл) и довести до кипения. Всыпать кускус, варить 1 минуту на среднем огне. Перемешать и оставить на 10 минут. Мяту мелко нарезать, выжать сок лимона и лайма. Добавить все в кускус и перемешать. Подавать остывшим. Оформить кускус с помощью пиалки и выложить котлеты, украсить по желанию.
Приятного аппетита!
27 views
573
140
2 months ago 00:14:11 1
Как вкусно и правильно приготовить Котлеты. Сочные и Нежные Котлеты из фарша. Рецепт домашних Котлет
3 months ago 00:03:12 1
Рубленые котлеты из куриного филе
3 months ago 00:00:58 1
Рацион на день в аэрогриле Demiand 🩷
3 months ago 00:00:36 1
Куриные котлеты с сыром в сливочном соусе🤤
3 months ago 00:12:15 1
Как вкусно и правильно приготовить Котлеты. Сочные и Нежные Котлеты из фарша. Сколько жарить котлеты
3 months ago 00:19:50 1
Сочная рубленая котлета из курицы и быстрая закуска из лука, зелени и томатов
3 months ago 00:11:02 1
-32кг👍/3 вкусных варианта ужина для похудения с подсчётом КБЖУ👌
3 months ago 00:00:52 1
Быстрые и Сочные Куриные котлетки. Понравится Всем! Куриные котлеты тают во рту.
3 months ago 00:01:23 1
Сочные и простые! РУБЛЕНЫЕ КУРИНЫЕ КОТЛЕТЫ
3 months ago 00:05:02 1
ВКУСНО и ПРОСТО! Картофельные зразы с грибами с румяной корочкой
3 months ago 00:06:16 1
Рецепт Самых Сочных Куриных Котлет из Фарша 😍 Вкуснее Не Бывает!
3 months ago 00:07:28 1
Люля-кебаб без мангала в духовке. Делай так и фарш не когда не упадёт с шампура.