Мышцы спины. Теория. часть 1
СЕМИНАР-ТРЕНИНГ “МЫШЦЫ СПИНЫ. КАК СДЕЛАТЬ ШИРОКУЮ СПИНУ“
61 просмотр
0
0
2 месяца назад
00:00:39
1
Массаж (нижняя часть трапецевидной мышцы)
2 месяца назад
00:01:01
1
Делай 15 РАЗ ежедневно на пресс и ягодицы #плоскийживот #ягодицы #пресс
2 месяца назад
00:09:43
1
10 минут и спина никогда болеть не будет
2 месяца назад
00:06:00
1
Упражнения для Спины и Осанки за 5 минут в ДЕНЬ!!
2 месяца назад
00:04:20
1
Болят ноги у пожилых - что делать, как лечить? Эффективное упражнение Бубновского для ног при болях
2 месяца назад
00:17:57
1
Упражнения для спины от Шамиля Аляутдинова (лечение грыжи)
2 месяца назад
00:11:57
1
ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ - это МИФ или РЕАЛЬНОСТЬ? Секрет активации центров и энергии Инь и Ян
2 месяца назад
00:15:01
1
🌞 Мастер-класс по Сурья Намаскар (комплекс приветствия Солнца).
2 месяца назад
00:29:40
1
ТЯГА ВЕРХНЕГО БЛОКА. Лучший разбор техники. Дмитрий Яковина
2 месяца назад
00:08:28
1
Упражнения для лечения шейного остеохондроза и снятия спазма мышц шеи с инструктором ЛФК.
2 месяца назад
02:09:20
1
10 самых ЧАСТЫХ ошибок на РАСТЯЖКЕ и ЙОГЕ | Как растягиваться с пользой и БЕЗ ТРАВМ?
2 месяца назад
02:18:15
1
Сергей Бубновский: здоровая спина и суставы, мифы о сахаре, оземпик и новое тело в любом возрасте
2 месяца назад
00:24:41
1
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице и диастаз — всё из-за ЭТОЙ мышцы
2 месяца назад
00:11:07
1
ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ОТ ВСЕХ БОЛЕЙ В ТЕЛЕ доктора Божьева | Вернуть молодость в ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ 3
2 месяца назад
00:10:41
1
Как механически очищать почки? Упражнения при опущении почек и мочекаменной болезни
2 месяца назад
00:12:03
1
ТРЕНИРОВКА НА ЗДОРОВУЮ СПИНУ / КАК СНЯТЬ ЗАЖИМЫ, ЕСЛИ БОЛИТ СПИНА И УСТАЛА ШЕЯ
2 месяца назад
00:13:15
1
Квадратная Мышца Поясницы. САМАЯ ЧАСТАЯ причина болей в спине.
2 месяца назад
00:03:44
1
ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ из Гимнастики для шеи Доктора Шишонина!
2 месяца назад
00:19:10
1
СТРЕТЧИНГ | Растяжка для начинающих в домашних условиях. Часть 1
2 месяца назад
00:01:01
1
Как убрать горб и зажимы в верхней части спины всего лишь за 3 минуты в день
2 месяца назад
00:05:48
1
Инструкция к тренажёру для спины Горка Орлова
2 месяца назад
00:20:21
1
УПРАЖНЕНИЯ С РЕЗИНКОЙ НА ВСЁ ТЕЛО | Тренировка с резинкой
2 месяца назад
00:02:35
1
Тонусные столы
2 месяца назад
00:09:38
1
Упражнения при боли в плече (сидя)
В начало