ТРЕНИРОВКА BARRE с Анастасией Щербаковой. ГИБКОЕ, СТРОЙНОЕ ТЕЛО И ЗДОРОВАЯ ОСАНКА Stretch Me

Программа Barre Style 👉🏼 Промокод YOUTUBE15 подарит приятную скидку. Я в предвкушении этой приятной тренировки и с удовольствием представляю тренера, который для нас с вами её сегодня проведёт — Анастасия Щербакова, старший тренер студии Stretch Me на Большом пр. ПС в СПб, профессионал, влюблённый в своё дело и направление BARRE. Именно тренировка BARRE станет сегодня порталом в мир здорового фитнеса! Короткое, но эффективное занятие подойдёт каждому, кто хочет ощутить приятный тонус в теле, проработать все группы мышц и получить огромное удовольствие от эстетики своих же движений! Результатом таких тренировок становится гибкое, стройное, сильное, функциональное тело, движения, согласованные с дыханием и здоровая осанка! Отражение в зеркале 100% порадует мягким рельефом, а любая одежда будет сидеть идеально! Мне самой не терпится начать! Включайте видео, влюбляйтесь в BARRE и оформляйте подписку на программу BARRE STYLE от Анастасии Щербаковой, чтобы тренироваться регулярно, разнообразно и в любой точке мира! Промокод YOUTUBE15 подарит приятную скидку. — Все нужные вам ссылки: • Сеть студий функционального тела Stretch Me — • Мобильное приложение Stretch Me — • Онлайн-платформа Stretch Me — • Курс для тренеров — — Рекомендую к просмотру: • Тренировка Grace — • Тренировка на баланс — • Королевская осанка — • Мягкий комплекс упражнений — • Топим Жир — — От автора: Меня зовут Анастасия Завистовская и на моем канале Stretch Me собраны полезные, прикладные видео, бережно созданные мной, моей командой профессиональных тренеров и экспертов в мире физической культуры. На канале вы найдете: тренировки, которые можно выполнять в домашних условиях; фитнес-советы; рекомендации, основанные на телесно-ориентированной терапии; дыхательные практики и даже советы врача ЛФК. Для вашего удобства весь контент разложен по соответствующим плейлистам. А ещё, мы любим общаться с вами! И нам важна ваша честная обратная связь! Мы отвечаем в комментариях и в специальном разделе YouTube Shorts. • Мой Telegram — • Мой Instagram — • Я на FitStars (скидка 70% по ссылке) — • Моя книга: «Stretch me! Твой путь к здоровому и гибкому телу» — По вопросам сотрудничества и рекламы — @ #тренировка #barre