Лопаточные подтягивания.
Целевые мышцы- стабилизаторы лопатки: нижняя порция трапеции, передняя зубчатая нижние волокна.
5 months ago 00:00:20 2
5 months ago 00:00:23 1
5 months ago 00:00:23 1
9 months ago 00:58:04 1
11 months ago 00:52:38 1
1 year ago 00:01:07 1
2 years ago 00:01:25 7
2 years ago 00:09:59 5
2 years ago 00:13:07 1
3 years ago 00:01:13 3
