Лопаточные подтягивания в горизонте.

4 months ago 00:10:25 1

ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СПИНЫ С РЕЗИНОВЫМИ ПЕТЛЯМИ

7 months ago 00:00:20 2

Лопаточные подтягивания с грифа

7 months ago 00:00:23 1

Лопаточные подтягивания в горизонте.

7 months ago 00:00:23 1

Лопаточные подтягивания.

11 months ago 00:58:04 1

Качаем Бицепс. Задние дельты. Трапециевидная. Пресс. Всё по одному подходу

1 year ago 00:52:38 1

Моя тренировка верха тела: задние дельты, средние дельты, трицепс, немного спины

2 years ago 00:01:25 3

Как научиться подтягиваться// Подводящие упражнения

2 years ago 00:09:59 5

Анатомия мышц спины. Часть I: поверхностные мышцы.

2 years ago 00:13:07 1

Плечевой сустав #1. Подвижность лопатки

3 years ago 00:01:13 3

Подводящие упражнения для строгих подтягиваний #1