РЫЧАГ ЛОКТЯ ИЗ ПОЛОЖЕНИЯ СВЕРХУ! MMA SEXY GIRLS

ММА SexyGirls представляет собой сборник лучших приемов из ММА и боевых искусств показанные потрясающими, красивыми, сексуальными девушками. Рычаг локтя - это болевой, при проведении которого, боль возникает в результате плавного перегибания выпрямленной в локте руки против ее естественного сгиба. Правда, иногда, в соревновательной схватке, руку перегибают в результате чего возникает травма локтевого сустава. Внимание! Выполняя любой болевой прием, стремитесь проводить его плавно, дабы избежать травмирования партнера (соперника). Руку противника можно перегибать через собственное бедро, предплечье или грудь (другие части тела), а также возможно провести перегибание и через предплечье атакуемого. Рычаг локтя признан наиболее часто выполняемым болевым приемом в схватках самбистов, приводящим к досрочной победе. Вариантов проведения рычага локтя достаточно много, что и определяет его популярность и эффективность. Наша группа вконтакте - Музыкальное оформление -