#отжимание Как правильно выполнять сгибание и разгибание рук в упоре лёжа. Правила. Ошибки.

В данном видео можно увидеть правила выполнения теста: сгибания - разгибания рук в упоре лёжа. Показаны недопустимые ошибки при выполнении упражнения.