Растяжка. ТОП ошибок в РАСТЯЖКЕ. Шпагат за 5 минут?

ТОП ошибок в РАСТЯЖКЕ. Шпагат за 5 минут? Коротко о главном в растяжке. СПАСИБО ЗА ПОДПИСКУ! Для всех зрителей этого выпуска действует скидка в 10% на всё в магазине: - по промо-коду CHOOSELIFE Онлайн-класс “Гибкая спина“ и “Шпагаты“. Вероника Рис. Курс . ОНЛАЙН ВИДЕО-УРОКИ, РАЗВИВАЮЩИЕ ГИБКОСТЬ НОГ И СПИНЫ ДЛЯ НОВИЧКОВ И ПРОДОЛЖАЮЩИХ Вероника Рис. Инструктор растяжки и PoloDance: Смотрите другие мои ролики по растяжке: – Алкоголь влияет на ГИБКОСТЬ? Растяжка и стретчинг – ТОП-8 страшных МИФОВ о растяжке – Кинезиотейпинг __________________________________ ТАЙМКОДЫ: 0:00 Выпуск видеоканала CMT (Научный подход). 0:06 Растяжка: главные правила. Отвечает тренер. Цац