Шавасана

Основа для практики взята из книги “Древние тантрические техники йоги и крийи“ автор Свами Сатьянанда Сарасвати Теория: * Искусство и наука расслабления - * Первопричина напряжённости - * Релаксация. Шавасана (часть 2) - Читает Павел Хмелёв Если вам нравится то, что я делаю, то вы можете поддержать благотворительные проекты, которые по моему личному мнению нуждаются в поддержке. Благодарю! If you like what I do, then you can support charitable projects that, in my personal opinion, need support. Thank you! ~A444c