Питьевой режим. Как правильно пить воду

✨ Онлайн-марафон “Возвращение к себе. 7 шагов к пробуждению внутренней силы“ » -- -- Вода участвует практически во всех биохимических процессах, происходящих в организме человека. Правильный питьевой режим - основа многих лечебных методик. Он помогает похудеть, наладить сон, улучшить пищеварение, снизить чувство голода, оптимизировать водно-солевой баланс. Но даже в таком, на первый взгляд, простом процессе, как употребление воды, есть свои нюансы. 👉 Если вы интересуетесь вопросами саморазвития и личностного роста, тогда наш канал будет вам полезен и интересен! Подписывайтесь и нажмите значок уведомлений » 🎬 СМОТРИТЕ ТАКЖЕ ДРУГИЕ ПОЛЕЗНЫЕ ВИДЕО: 🎥 Утренние привычки, которые меняют жизнь 🎥 5 ошибок на пути к здоровой жизни 🎥 Почему мы болеем или как стать хозяином своего здоровья 🎥 Энергетический дисбаланс в чакральной системе. https://y