ОФП: почему нужно менять подход и как работать с движением
ОФП: ПОЧЕМУ НУЖНО МЕНЯТЬ ПОДХОД И КАК РАБОТАТЬ С ДВИЖЕНИЕМ (36 минут)
Видео тренировки с представителями одной из самых крупных школ ушу в нашей стране - Московского Клуба Ушу.
Главный Тренер Клуба - Дмитрий Лисунов - впервые привел к нам в Анатомию на консультацию своего подопечного Григория, который готовится к ближайшим соревнованиям по ушу, и для этого ему необходимо улучшить гибкость и качество движения, поскольку базовые элементы у Григория вызывают некоторые затруднения, не смотря на серьезный стаж занятий.
📍 Вы увидите как именно Александр Семенов анализирует целевые упражнения, находит проблемы и дискомфорт и затем работает с биомеханикой и стереотипами движений.
📍 Получите подробные практические объяснения, тактильные и голосовые команды.
📍 Сможете понять ЛОГИКУ работы и ПРИМЕНИТЬ ЕЕ В ВАШИХ ТРЕНИРОВКАХ!
Мы очень хотим, чтобы как можно больше специалистов получили возможность научиться работать с движением более углубленно.
Ведь от того, как строится движение зависят не только спортивные результаты, но, что более важно, ЗДОРОВЬЕ наше и наших детей!
Благодарим Дмитрия и его коллег за сотрудничество - это большая честь для нас!
С уважением,
Команда Анатомии
P.S. Для Вас, самого внимательного человека, кто дочитал до конца ❤ Семинар по работе с тазобедренными суставами и ягодицами (2 дня) состоится 20 и 21 января 2018 года. Там будет много новой информации, тестов, упражнений, алгоритмов. Чтобы гарантированно попасть на него, пришлите на info@ заявку с заголовком “ХОЧУ НА ТБС И ЯГОДИЦЫ“ и получите специальное предложение только для своих.
12 views
277
79
2 months ago 00:44:00 1
Беговой клуб «Полёт» - презентация сезона 2024-2025 (запись прямого эфира)
2 months ago 01:21:49 1
Александра Морозова: Московский марафон, тактика бега, тренер с телефоном и сложный выбор кроссовок
2 months ago 01:24:17 1
Тренировка мышц кора | Athletic podcast 1 с Евгением Богачевым
2 months ago 00:18:00 1
Упражнения по улучшению потенции, растяжки подвздошно-паховых мышц, раскрытия тазобедренного сустава
2 months ago 01:56:44 1
Разговор о тяжелой атлетике I Athletic podcast 10 с Сергеем Бондаренко
2 months ago 00:50:18 1
Бетербиев – про дом в Хасавюрте и бой с Фьюри / Бивол – про Джейка Пола, инвестиции и влияние отца
2 months ago 00:58:10 1
ОФП - панацея против детского травматизма.
3 months ago 00:20:50 1
Почему одни игры “глубже” других, несмотря на их сходство? 3 типа принятия решений
3 months ago 02:27:22 1
Игорь Кушнир и Роман Анискин. Доброе интервью. Самый натуральный тренер.
4 months ago 00:09:29 1
Обзоры Star Wars Outlaws, Lies of P 2, Bloodborne на PC, Metal Gear Solid! Новости игр ALL IN