Упражнения при ГРЫЖАХ И ПРОТРУЗИЯХ, болях в пояснице. Тренировка пилатес на восстановление.

Тренировка поможет при грыжах, протрузиях и болях в пояснице. ► Восстановим подвижность позвоночника, грудной клетки, всех суставов ► Снимем напряжение, боль в теле Конечно, одного занятия недостаточно, чтобы решить проблему. ✅ В курсе “Пилатес. Восстановление“ вас ждет 10 уроков на все тело с доступом навсегда* *при покупке до 23 июня Уроки помогут убрать скованность, напряжение в теле, уменьшить боли и почувствовать легкость. Вы получите гид по болевым точкам (грыжи, протрузии и др.) с рекомендациями: как себе помочь. Ссылка на курс: Подписывайтесь на наши соцсети: ТГ - ВК - #пилатес #фитнес #здоровье #спорт