45-мин тренировка нижней части тела - Гигантские сеты с гантелями. 45 MIN LOWER BODY GIANT SETS WORKOUT | Strong Legs | Dumbbell Leg Workout | Strength | Core

🏆 -4-8 кг за месяц! Самые эффективные планы тренировок для похудения: ☝ Худеем правильно: 🥙 Правильное питание — залог здоровья и стройности: 📋 Ежедневные видео тренировки по фитнесу в нашей группе #фитнес #тренировки #похудение