10-мин кардио-тренировка без прыжков. 10 MIN NO JUMPING CARDIO - easy to follow, suitable for all levels
🏆 -4-8 кг за месяц! Самые эффективные планы тренировок для похудения:
☝ Худеем правильно:
🥙 Правильное питание — залог здоровья и стройности:
📋 Ежедневные видео тренировки по фитнесу в нашей группе
#фитнес #тренировки #похудение
2 views
5
2
1 month ago 00:10:47 1
РАСТЯЖКА ВСЕГО ТЕЛА 10 МИН - простые упражнения для напряженных мышц и гибкости
1 month ago 00:11:11 1
10-мин кардио-тренировка без прыжков. 10 MIN NO JUMPING CARDIO - easy to follow, suitable for all levels
2 months ago 00:10:25 1
10 МИН ВЫСОКОИНТЕНСИВНОЕ КАРДИО - убийца калорий
2 months ago 00:10:46 5
УБИРАЕМ БОКА 10 МИН - боковой пресс и косые мышцы
2 months ago 00:10:43 1
УПРУГАЯ ГРУДЬ 10 МИН - тренировка с весом
2 months ago 01:20:47 1
ШАГОВ ДОМА БЕЗ ПРЫЖКОВ | Natinfitness
2 months ago 00:12:47 2
10-мин убойная ВИИТ на все тело с легкими гантелями - Кардио. 10 MIN KILLER HIIT Full Body Workout (Light Weights, Cardio At Home)
2 months ago 00:43:19 7
40-мин жиросжигающая кардио-тренировка ВИИТ на все тело. 40 Min CARDIO X HIIT | Full Body Fat Burn | High Intensity, Super Sweaty, No Repeat, No Equipment
2 months ago 00:01:30 1
Выносливасть Сила Гибкость Координация Ловкость ⠀
2 months ago 00:54:08 14
50-мин пилатес на все тело и кардио-тренировка. 50 MIN FULL BODY PILATES X CARDIO WORKOUT | No Equipment | Feel Strong and Balanced | Core
3 months ago 00:10:15 4
10 МИН КАРДИО ДОМА - быстрое и эффективное сжигание калорий
3 months ago 00:13:14 1
10 мин КАРДИО ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ГЛУБОКОГО ЖИРОСЖИГАНИЯ - HIIT на ВСЕ ТЕЛО 🔥
3 months ago 00:11:15 1
10 МИН ПРЕСС & КАРДИО ВСЁ СТОЯ - без прыжков, без коврика
3 months ago 00:11:36 1
РАЗБУДИ ТЕЛО / 10 мин
3 months ago 00:10:20 1
СЖИГАЕМ ЖИР кардио Тренировка / 10 мин
3 months ago 00:20:16 1
КАРДИО ХИТ / СОЖГИ 🔥 Жир за 20 мин
3 months ago 00:10:38 4
КАРДИО ТРЕНИРОВКА ДЛЯ СЖИГАНИЯ ЖИРА 10 МИН - виит тренировка, которая вас не убьёт, средний уровень
3 months ago 00:30:05 1
30 Мин НА ВСЕ ТЕЛО ТРЕНИРОВКА С ВЕСОМ Дома Подтянутое Тело
3 months ago 00:10:31 7
10 MIN HIGH INTENSITY Cardio Workout - No Equipment, Home Workout - Day 22
3 months ago 00:05:44 1
Когда дорожка тренирует лучше, чем бег на улице 😯 Три лучших тренировки для беговой дорожки 🔥
3 months ago 00:10:54 1
10 МИН РАСТЯЖКА НОГ - для устранения боли в мышцах и гибкости
4 months ago 00:10:32 7
10-мин простая кардио-тренировка в ритме. 10 MIN SIMPLE CARDIO - On The Beat I not embarrassing, suitable for public places, easy to follow
4 months ago 00:10:05 1
10 Мин Кардио без прыжков - тихое кардио
4 months ago 00:12:47 1
УБРАТЬ ХОЛКУ на ШЕЕ ЛЕГКИЕ УПРАЖНЕНИЯ / EASY EXERCISES TO REMOVE HUMP on BACK OF NECK