Круговая тренировка журнала Oxygen/ Full body work

Тренировка выполняется по кругу все упражнения одно за другим. По завершению всего круга отдых 2-3 мин и повторить еще 3 круга 1. Выпады в стороны 15 на каждую ногу 2. Тяга одной рукой сидя 15 на кажд Train hard or make borsh -