30-минутная высокоинтенсивная кардиотренировка с низкой отдачей - тренировка всего тела дома (без оборудования, без прыжков)

Oliver Sjostrom 30 Min Low Impact High Intensity Cardio - Full Body Workout at Home (No Equipment, No Jumping)

1 view

871

235

8 years ago 00:32:56 81

30- минутная высокоинтенсивная тренировка.

4 years ago 00:31:55 13

30-минутная высокоинтенсивная, низкоударная тренировка всего тела. 30-Minute LIVE LIT Method Workout

3 years ago 00:31:51 126

30-минутная высокоинтенсивная кардиотренировка для повышения уровня (дома, без оборудования)

8 years ago 00:29:16 44

Джастин Норрис. 30-минутная высокоинтенсивная тренировка для жиросжигания (без перевода)

3 years ago 00:37:09 21

30-минутная высокоинтенсивная тренировка ВИИТ Табата стоя . 30 MIN ALL STANDING HIGH INTENSITY TABATA HIIT WORKOUT | wrist friendly

9 years ago 00:31:12 52

30-минутная высокоинтенсивная интервальная кардиотренировка. Full Length 30-Minute High Intensity Interval Training Workout - HIIT It Hard Cardio

3 years ago 00:32:03 1

СДЕЛАЙТЕ ЭТУ Упражнение, чтобы похудеть | 30-минутная высокоинтенсивная кардиотренировка всего тела

6 years ago 00:33:12 56

30-минутная высокоинтенсивная кардио тренировка с элементами пилатес. 30-Minute High-Intensity Workout That Fuses Cardio and Pilates Moves

7 years ago 00:33:17 5

30-минутная высокоинтенсивная интервальная тренировка. 30 Minute HIIT Workout - HASfit High Intensity Interval Training Workout - HIT Training Exercises

7 years ago 00:34:52 18

30-минутная кардио тренировка ВИИТ с собственным весом - Высокоинтенсивная кардио тренировка. 30 Minute HIIT Home Cardio Workout with no Equipment – High Intensity Cardio Routine

7 years ago 00:31:35 1

30-минутная продвинутая, высокоинтенсивная тренировка. 30 Min Destruction Advanced Workout - HASfit Hard Workout - Advanced Exercises - Intensity Exercise

3 years ago 00:30:11 1

День 4 – 30-МИНУТНАЯ ВЫСОКОИНТЕНСИВНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ВСЕГО ТЕЛА, Кардио без оборудования и повторений

3 years ago 00:30:11 1

День 1 — 30-минутная высокоинтенсивная тренировка для сжигания калорий — кардио и пресс, без оборудования и без повторений

4 years ago 00:32:05 4

30-минутная тренировка по методу LIT - Низкоударное высокоинтенсивное кардио + все тело. 30-Minute LIVE LIT Method Workout

3 years ago 00:34:51 70

30-Минутная КАРДИО Тренировка Дома без прыжков с разминкой - Без оборудования

7 years ago 00:28:29 5

30-минутная высокоинтенсивная интервальная кардио тренировка + пресс с собственным весом для любого уровня. 30 Minute High Intensity Interval Cardio + Abs Full Workout No Equipment Needed for All Levels

8 months ago 00:30:12 1

Жиросжигающая Тренировка ТАБАТА за 30 минут | Высокоинтенсивная ТРЕНИРОВКА для Девушек Дома

3 years ago 00:29:56 135

30-МИНУТНАЯ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ КАРДИО-ВИИТ-тренировка (интенсивная, без оборудования)

3 years ago 00:31:26 127

30-МИНУТНАЯ КАРДИО-ВИИТ-ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ВСЕГО ТЕЛА (интенсивная, без оборудования)

2 years ago 00:28:51 1

30-минутная кардиотренировка HIIT с разминкой — дома нет оборудования | СЕБЯ

7 years ago 00:30:59 9

30-минутный ВИИТ (высокоинтенсивный интервальный тренинг, жиросжигающее кардио, силовая). 30 Minute . (high intensity interval training, fat burning cardio, strength)

3 years ago 00:32:08 1

30-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОЯС с эспандером для роста ягодичных мышц (интенсивно)

2 years ago 00:07:28 19

Делай это каждое утро - 5 - минутная тренировка для похудения

3 years ago 00:25:06 114

25-МИНУТНАЯ КАРДИО-ВИИТ-ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ВСЕГО ТЕЛА (интенсивная, без оборудования)