Цельное зерно отлично подойдёт и для каши, и для гарнира! Сегодня готовим цельную овсяную крупу «Чёрный хлеб» с грибами и шпинатом. Вместо цельной крупы можно взять дроблёную или овсяные хлопья.
Ингредиенты:
🔸Крупа овсяная — 100 г
🔸Шпинат — 1 пучок
🔸Шампиньоны — 200 г
🔸Лук красный — 1 шт.
🔸Сливки — 100 мл
🔸Масло растительное
🔸Соль, перец
🔸Вода
Способ приготовления:
1️⃣Крупу овсяную промываем, заливаем водой, солим и варим до готовности и нужной консистенции, лишнюю воду сливаем.
2️⃣Грибы и лук нарезаем, шпинат промываем и обсушиваем.
3️⃣В сковороде разогреваем растительное масло и обжариваем лук до прозрачности.
4️⃣Добавляем грибы и обжариваем.
5️⃣Добавляем шпинат и тушим минуту.
6️⃣Вливаем сливки, добавляем соль, перец по вкусу, прогреваем минуту на медленном огне.
7️⃣Выкладываем готовую крупу и добавляем соус с грибами.
Приятного аппетита! 🌷
Другие рецепты с продукцией «Чёрный хлеб»: #черныйхлеб_рецепты
Только сегодня, скидка 45% на продукцию «Чёрный хлеб»! Подробнее о текущих акциях и ценах можно узнать у менеджера. Для связи с менеджером оставьте ваши данные:
#черныйхлеб #чёрныйхлеб #органик #органическаяферма #рецепт #органическаяеда
#каша #овсянаякаша #овсянаякрупа #овсянкасгрибами #овсянаякашасгрибами #гарнир #шпинат #овсянкасошпинатом #завтрак #обед #рецептобед #рецептзавтрак
738 views
147
41
3 days ago 00:00:12 1
Хрустящее овсяное печенье для тех, кто следит за фигурой Ингредиенты
1 week ago 00:07:08 2.7K
Крупы с МИНИМАЛЬНОЙ ПОЛЬЗОЙ для организма! / Как начать правильно питаться?
1 week ago 00:00:51 151
ПОЧЕМУ РАСТЕТ ЭКСПОРТ?
2 weeks ago 00:02:21 36
Каша из овсяной крупы с картофелем. Может претендовать на вкусный и полезный завтрак.
3 weeks ago 00:13:12 660.4K
Как овсянка влияет на наш организм: сразу 5 необычных рецептов
4 weeks ago 00:01:05 2K
Овсянка классический рецепт
4 weeks ago 00:00:01 1
Пшеница в обёртке: почему манная каша — не лучшее начало дня?
1 month ago 00:00:07 1
А Вы знали? Варите каши правильно
1 month ago 00:00:34 30
Печенье тает во ртy! Овсяное печенье
1 month ago 00:03:53 1.4K
Топ 3 Рецепта из Кабачков! Кабачковые Оладьи, Три Самых Простых, но Очень Вкусных Рецептов!
1 month ago 00:10:03 1
Пирог, насыпной с овсянкой - как булочка из СССР.
1 month ago 00:01:14 38
Постный Заварной Крем для Тортов, Пирожных, Рулетов. Веганский Крем для Торта
1 month ago 00:09:36 38.5K
Самые быстрые и полезные завтраки - Каши на любой вкус
1 month ago 00:08:56 1
НИКОГДА НЕ ДОГАДАЕТЕСЬ, ЧТО ЗА ЧУДО-КРУПА! ВЫВОДИТ ВОДУ ИЗ ОРГАНИЗМА, ОМОЛАЖИВАЕТ КОЖУ, ГИ-20 ЕД !
1 month ago 00:06:26 85
Завтраки обеды ужины на каждый день | Меню вегетарианца
2 months ago 00:25:33 1
Изобретение опытного инфекциониста - КВАС для восстановления ЖКТ.
2 months ago 00:00:45 40.2K
Клюквенный крисп
2 months ago 00:16:40 1
Постное меню - 12 потрясающих блюд без мяса, рыбы, яиц и молочных продуктов!
2 months ago 00:07:04 1
Ешь и Худей! Мои САМЫЕ Любимые Завтраки для Похудения! Подборка ПП Завтраков на Каждый День!
2 months ago 00:01:58 35
Рецепты детской каши на молоке_ манная, пшенная, гречневая, овсяная в мультиварке REDMOND RMC-03
2 months ago 00:01:31 1
Испытания упаковщика на крупном печенье | Макиз
2 months ago 00:06:52 8.7K
Необычная ОВСЯНАЯ КАША – быстрый и полезный завтрак, который никогда НЕ надоест!
2 months ago 00:05:37 1
Как приготовить еду в термосе. Готовим рис, пшено, гречу, макароны и овсянку в термосе
2 months ago 00:01:16 3
Упаковщик автомат Овсяной Каши в плоские саше пакеты с весовым дозатором