Te zmiany i składniki REALNIE odmłodzą twarz o kilka lat

Jak odmłodzić skórę twarzy i nie tylko, poprawić jej kondycję, w tym nawilżenie skóry? O tym w dzisiejszym odcinku. Jeśli chcą Państwo wiedzieć, jak spowolnić postępowanie zmian starczych, to zapraszam do oglądania. Zacznę od tego, jak powinna wyglądać zdrowa dieta - jakie składniki mogą korzystnie wpłynąć na kondycję skóry, włosów i paznokci. Powiem także, czy kolagen będzie w tym zakresie pomocny, gdyż wiele osób, szukając sposobów na to, jak odmłodzić twarz, natrafia właśnie na kolagen. Pozdrawiam, dietetyk dr Bartek Kulczyński. ✔️ Mój newsletter w formie porannego dziennika zdrowia: ✔️ Zasubskrybuj mój kanał i kliknij ikonę dzwonka, aby być na bieżąco: ✔️ MÓJ E-MAIL: kontakt@ ✔️ MÓJ BLOG: ✔️ KRÓTKO O MNIE: W dorobku mam 67 publikacji naukowych o zasięgu krajowym i międzynarodowym, opublikowanych przez wydawnictwo Elsevier, Springer, Taylor & Francis i inne. W latach 2015-2019 byłem redaktorem czasopisma naukowego „Postępy Dietetyki w Geriatrii i Gerontologii”. Od lat współpracuję z czasopismami, dla których piszę artykuły popularno-naukowe o dietetyce. Napisałem ich około 300. Od 2018 roku jestem zatrudniony przez Uniwersytet Przyrodniczy, gdzie prowadzę zajęcia ze studentami dietetyki i technologii żywności. Od 2012 roku do dziś prowadzę własną praktykę dietetyczną, w ramach której opracowuję pacjentom indywidualne plany żywieniowe. Stopień doktora mam z technologii żywności i żywienia.