МФР №3 и работа с тазом

💥Скачивай бесплатный гайд-инструкцию, как эффективно заниматься по курсу Пилатес для начинающих 🚀7-дневный новый бесплатный курс по пилатесу: 9 основных тренировок, 5 бонусных видео. Поработаем со всеми отделами тела, над нашим балансом, осанкой, свободным дыханием, красотой живота и ягодиц. 📍Задать мне вопрос: