Нокаутирующее упражние. Учимся разбивать противника! Кресты в боксе (из 3 ударов). Crosses in Boxing

• Информационный партнёр: • Курс обучения для детей: Электролит можно купить тут: • Магазин бальзамов и экипировки YOKKAO из Таиланда ““ , мы в инстаграме: abc_fight_shop Хочешь угостить автора чашечкой кофе или помочь каналу?: Яндекс деньги: 41001973663198 Киви кошелек: 66920731206 Донат: Битки: 189eJs74YBmh559Qazh5wTBRDSAbFxEGkZ • Спорт туры в Таиланде: • Подпишитесь на мой канал: Кресты в боксе - это связка жестких ударов, которые помогают разбить защиту противника и как правило приводят к нокауту. Связки крестов бывают разные и сегодня я покажу Вам подводящие упражнение в боксе, которое подойдет как муай тай так и для мма. Это упражнение можно отрабатывать как самостоятельно, так и в парах на лапах. Связка простая и