Сурья намаскар. Приветствие Солнцу
Денис Заенчковский - сертифицированный преподаватель, участник программ международной федерации йоги (IYF) с 2000 года. В его видеоуроках представлены базовые асаны. Именно с этих уроков новичкам и стоит начинать занятия йогой.
7 years ago 00:16:57 91
12 years ago 00:04:30 36
8 years ago 00:05:24 80
13 years ago 00:04:52 14
8 years ago 00:03:57 17
3 years ago 00:02:01 15
2 years ago 00:08:24 15
5 years ago 00:08:18 43
4 years ago 00:20:29 22
4 years ago 00:03:36 25
5 years ago 00:03:15 14
4 years ago 00:09:37 97
3 years ago 00:12:03 29
13 years ago 00:07:46 250
6 years ago 00:07:03 51
4 years ago 00:14:18 67
9 years ago 00:10:24 160
8 years ago 00:12:31 66
9 years ago 00:08:27 51
7 years ago 00:03:26 15
5 years ago 00:10:35 16
3 years ago 00:38:15 109
10 years ago 00:10:02 87
13 years ago 00:02:28 13
