#shorts #ЛФК #лечебная физкультура #лфк каждый день!
Привет, друзья! Выполняем плавную суставную ЛФК гимнастику “Пловец“! Раскрепощаем суставы , связки, улучшаем кровообращение и общее состояние. Предупреждаем развитие болезней суставов рук и ног. 1 минута в день для Вашего здоровья!
📌ЛФК на Яндекс.Дзен
📌ЛФК в Телеграм
📌ЛФК во Вконтакте ()
📌ЛФК на RuTube
👇почта Натальи lfkeveryday@👇
1 view
12
3
1 month ago 00:09:09 1
Дао Дэ Цзин Пять упражнений суставной гимнастики Гимнастика ВИТОК | #дао #зож #даодэцзин #гимнастика
1 month ago 00:14:10 1
Тренировка для людей с избыточным весом.
1 month ago 00:21:16 1
УТРО ТОНУС / Бодрая ЗАРЯДКА для ПОХУДЕНИЯ / НА ВСЕ ТЕЛО
1 month ago 00:13:37 1
Суставная гимнастика от ультрамарафонца Сергея Шелапугина.
1 month ago 00:21:33 3
Суставная гимнастика, разминка перед бегом, на каждый день