предновогодняя прикидка в жиме лежа, с января начну более осмысленно в нем работать. для возрастного любителя не совсем уж стыдно поднимаю, тем более что конкретно жимом я не занимаюсь уже давно, только эпизодически жал все эти годы.
спойлер: финальный подход не в зачет, но сил хватает, там техническая ошибка просто.
7 views
987
295
7 months ago 00:23:48 6
Военный Жим 190кг | Доктор Юршин
9 months ago 00:02:10 23
175 кг на 2 военный жим
1 year ago 00:41:30 1
Что такое тяжелая атлетика
1 year ago 00:05:20 1
Тренировка грудных методом одного подхода прикидка ПМ по расчетам.
2 years ago 00:16:10 1
Программа по подтягиваниям. Начальный уровень - от 1 до 12 раз с собственным весом.
2 years ago 00:12:22 1
Димончик снова жмет... И подтягивается! Возвращение
2 years ago 00:16:00 1
Пан Артем. Прикидка в тяге и приседе прямиком с фронта.
2 years ago 01:12:05 70
ЛЮДМИЛА ПРОТЧЕНКО / ЗНАЕТ 4 ЯЗЫКА И ЖМЕТ БОЛЬШЕ ТЕБЯ
3 years ago 00:09:04 16
Курсант-полицейский из Украины дерзко пожал под 150 без стероидов и углеводов!
3 years ago 00:30:41 3
ЖИМ ЛЕЖА. ПРОДЖЕКТ на полгода №7. Малахов.
3 years ago 00:02:26 7
жим прикидка 29 декабря 2021
3 years ago 00:01:47 2
Чекренёв Валентин прикидка август 21
3 years ago 00:00:16 1
Чекренёв Валентин прикидка август 2021 жим 145
3 years ago 00:00:19 1
Чекренёв Валентин прикидка август 2021 жим 150
3 years ago 00:00:31 1
Чекренёв Валентин прикидка август 2021 жим 155
3 years ago 00:00:44 1
Чекренёв Валентин прикидка август 2021 жим на разы 100
3 years ago 00:00:11 1
Чекренёв Валентин прикидка август 2021 бицеп 62,5
3 years ago 00:10:40 2
жим
4 years ago 00:11:53 27
Присед пана Артема. Сколько прибавил за вводный цикл?